Aromatherapie voor baby’s en kinderen
De reukzin is bij pasgeboren baby’s goed ontwikkeld. Binnen een week kan een baby zijn moeder herkennen aan haar geur en elke nieuwe geur wordt meteen in zijn geheugen opgeslagen. Als baby’s geuren gaan koppelen aan aanraking, bij voorkeur liefkozingen van hun ouders, kunnen ze daar veel baat bij hebben. Uit onderzoek is gebleken dat aanraking de ontwikkeling van het kind stimuleert, zowel lichamelijk als geestelijk.
Aromatherapie voor baby’s en kinderen een voorzichtige kennismaking
Als je kind in een nieuwe omgeving komt, bijvoorbeeld het kinderdagverblijf, doe dan wat olie op een zakdoek, waaraan je kind kan ruiken. Dit werkt troostend en geruststellend. Je kunt de oliën ook gebruiken om aandoeningen zoals eczeem te behandelen, al is voorzichtigheid geboden.
Geschikte etherische oliën voor kinderen
Kinderen reageren goed op aromatherapie; regelmatig gebruik van etherische oliën kan hun immuunsysteem versterken en infectieziekten voorkomen.
Gebruik bij kinderen jonger dan 2 jaar:
Kamille olie
Kamille olie is één van de meest veilige oliën voor kinderen. Het is een mild en veelzijdig kruid dat o.a. buikkrampjes, rusteloosheid, pijn bij doorkomende tandjes en huidklachten vermindert.
Lavendel olie
Deze veelzijdige olie is zeer geschikt voor kinderen die vaak last hebben van verkoudheid, hoest, hoofdpijn, buikpijn en oorpijn. Lavendel olie is bovenden ontsmettend; aangebracht op wondjes voorkomt lavendelolie littekenvorming.
Gebruik voor kinderen ouder dan 2 jaar:
Rozen olie
Combineer rozenolie met sinaasappel olie en je hebt een kalmerende massageolie.
Tea tree olie
Vermeng 10 druppels lavendelolie en 10 druppels ontstekingsremmende tea tree olie in een glas water om wondjes mee schoon te deppen.
Mandarijn olie
Vermeng mandarijn olie met roos-geranium olie voor een geurige massage.
Bergamot olie
Vermeng 5 druppels bergamot olie, 5 druppels tea tree olie, 5 druppels kamille olie en 5 druppels lavendel olie met 50 ml rozenwater om jeuk bij waterpokken te verminderen bij kinderen ouder dan 5 jaar.
Aromatherapie voor tieners
Vanaf hun 13e kunnen tieners de dosering voor volwassenen gebruiken. Leer hen om de spanningen van de puberteit.te bestrijden met etherische oliën.
Evenwichtige emoties.
Bergamot, sandelhout en scharlei verdrijven stemmingswisselingen. Voeg de oliën toe aan een aromadiffuser of het badwater of inhaleer ze vanuit een aromaroller. Tieners hebben vaak huidproblemen. Die kun je goed behandelen met acné-werende oliën als mandarijn en tea tree olie.
Ook zijn er handige complete rollers met o.a. Bach bloesems en etherische oliën die jouw kind kunnen helpen ontspannen.
Olie voor in bad
Bad-oliën werken op 2 manieren: ze dringen de huid binnen en worden geïnhaleerd via de luchtwegen. Lavendel olie bestrijdt verkoudheden en bevordert de slaap bij kinderen. Kamille olie vermindert eveneens slaapproblemen en is effectief bij allergieën en eczeem. Eucalyptus olie en lavendel ( alleen bij kinderen boven de 2 jaar) hebben een koortsverlagende werking. Maak een kompres en leg dit op het voorhoofd van je kind(je)
Tip!
Met aromatherapeutische oliën kun je hoofdluis voorkomen. Voeg 1-2 druppels roos-geranium, lavendelof tea tree olie toe aan het badwater of shampoo.
Veilig gebruik van oliën
Belangrijke richtlijnen voor het gebruik van etherische oliën bij kinderen.
Masseer geen baby’s jonger dan zes weken en ook niet binnen zeven dagen na hun inentingen. Gebruik NOOIT onverdunde olie. Bewaar mengsels in glazen flesjes, maximaal 12 weken. Onverdunde oliën zijn 1-2 jaar houdbaar. Komt er etherische olie in de ogen, spoel de ogen dan met basisolie ( amandel olie, jojoba olie) niet met water.
Overzicht doseringen
In bad Massage
6 weken tot 12 maanden – 1 druppel 6 weken tot 2 maanden 1 druppel op 15 ml basisolie
tot 5 jaar- – 2 druppels 2 tot 12 maanden 1 druppel op 10 ml basis olie
5 tot 7 jaar – 3 druppels tot 5 jaar 2 druppels op 10 ml basis olie
7 tot 12 jaar – 4 druppels 5 tot 12 jaar 2-3 druppels op 10 ml basis olie
12jaar en ouder – 5 druppels 12 jaar en ouder 10 druppels op 35 ml basis olie
