Flowee spijkerkussen grijs – paars
Door het gebruik van het Flowee spijkerkussen paars ervaar je al binnen enkele minuten ontspanning van je spieren, innerlijke rust of juist energie. Het Flowee spijkerkussen paars,Β wordt voor verschillende doeleinden gebruikt en is dan ook een echte aanvulling op jouw dagelijkse routine! Het spijkermat kussen, ook wel bekend als acupressuur kussen, zorgt ervoor dat er verschillende drukpunten in het lichaam geactiveerd worden. Ook wordt door het gebruik van het kussen de doorbloeding gestimuleerd en maakt het lichaam 2 gelukshormonen (Endorfine & Oxytocine) aan die zorgen voor extra ontspanning.
Flowee spijkerkussen
Waarom we het flowee spijkerkussen hebben gekozen? Zie je een product met de tags βFloweeβ, dan weet je dat het om kwaliteit gaat! Flowee is een begrip in de markt als het gaat om yoga artikelen. We willen je de kwaliteit bieden die je helpt om Γ©cht natuurlijk te ontspannen.
Je kan het flowee spijkerkussen ook gebruiken i.c.m. de spijkermat, deze kan je makkelijk vinden in onze spijkermat categorie.Spijkermatten en spijker-kussens hebben verschillende doeleinden. Welke je het beste kan gebruiken? Dat lees je hieronder en in de omschrijving van de spijkermat. Kies wat het beste bij jou past!Β
Wil je jezelf van top tot teen optimaal ontspannen? Dan is het belangrijk alle drukpunten mee te pakken. Want je lichaam is natuurlijk helemaal met elkaar verbonden. Dan adviseren we je om beide te bestellen, maar dat is natuurlijk geheel aan jou!
Waar kan je het acupressuur kussen voor gebruiken?
- Nek en schouderklachten
- Betere ontspanning bij spieren die vastzitten
- Slaapproblemen
- Diverse rugklachten waaronder spit en hernia
- Fibromyalgie
- Bij pijnlijke en vermoeide voeten, hielspoor en wintertenen
- Autisme en ADHD (ook bij kinderen)
- Frozen shoulder & Whiplash
- Chronische en reumatische pijnklachten
- Burnoutklachten & Stress
- Onderdeel van gezonde lifestyle en meer rustβ
Acupressuur kussen uitleg
Acupressuur, waar doet de naam jou het meeste aan denken? Juist acupunctuur. Het drukken op puntjes in je lichaam. Maar.. In tegenstelling tot sommige therapievormen, gaat acupressuur gelukkig niet over naalden. Daar ben ik zelf niet zoβn fan van, jij wel? Naalden heb je door een spijkerkussen niet nodig. Al kan het voelen van de druk met de βpuntige eindjesβ aan het begin eerlijkheidshalve wel even wennen zijn.
Acupressuur helpt door de druk op bepaalde punten in je energiebanen om de energie weer vrij door je lichaam te laten bewegen, waardoor je door de dag heen letterlijk weer meer energie ervaart. Er lopen namelijk diverse van deze energiebanen door je lichaam. Heb je last van klachten? Dan kan deze energie of bepaalde plekken βstoppenβ of verminderd doorstromen. M.b.v. acupressuur worden deze opstopping weer verholpen. Zo helpt een spijkerkussen en spijkermat jouw energie weer volop te laten stromen.
Flowee spijkerkussen gebruiksadvies
Als je het kussen gaat gebruiken kan deze scherp aanvoelen. Het kan daarom fijn zijn om de eerste keer een kledingstuk zoals een t-shirt te dragen of een dunne stof over het kussen te leggen. Wees gerust, de prikkels van een flowee spijkerkussen wennen vrij snel.
Na een aantal keer kan je zonder kleding op de mat gaan liggen. Gebruik het kussen wanneer je op de bank zit of ‘s avonds in bed als verlengstuk op de Flowee Spijkermat. Wil je het kussen gebruiken voor de voeten? Gebruik deze dan terwijl je op een bank of stoel zit. Bepaal zelf hoeveel druk je geeft met jouw voeten. Tip: Mocht je het kussen te hoog vinden? Haal dan wat boekweitkaf eruit. Bewaard dit zodat je dit later kan gebruiken om het kussen weer aan te vullen mocht dat nodig zijn.Β
Hoe lang moet je het spijkerkussen gebruiken?
Het advies is om 20 minuten tot 40 minuten per sessie het spijkerkussen en/of spijkermat te gebruiken. Heb je veel stress, vastzittende spieren en pijntjes? Blijf dan 40 minuten liggen op het spijkerkussen.Β
Gebruik spijkermat
Gebruik van de spijkermat aangenamer maken? Zet rustgevende muziek aan om het jezelf wat gemakkelijker te maken. Weinig tijd en/of wat minder βlast van klachtenβ? Neem 20 minuten voor jezelf op het spijkerkussen om je lichaam tot rust te laten komen. Heb je een Γ©chte vrije dag? Dan kan je eerst de acupressuur mat gebruiken en/of het spijkerkussen tegelijk gebruiken. Zo relax je jouw hele lichaam! Wil je jouw andere zintuigen ook tot rust brengen? Zet de etherische olie verdamper in de kamer, druppel lavendel of een andere rustgevende olie Γ©n geniet intens van je rust.
Wasvoorschrift spijkerkussen
Het kussen kan gewassen worden. Hiervoor verwijder je de binnen vulling met boekweitkaf door de ritssluiting. De buitenhoes kan met de hand op een maximale temperatuur van 30Β°C gewassen worden. Het boekweitkaf kan je uit de binnenhoes halen en op een groot laken uitstrijken. Laat dit dan een aantal uur luchten.
Het gebruik van een spijkerkussen is niet aan te raden in geval van*;Β
– Bij bloedstollingproblemen, hartproblemen en/of gebruik van bloed verdunnende middelen
– Bij huidproblemen op de plekken waar de Flowee gebruikt wordt
– Bij zwangerschap: raadpleeg een arts/verloskundige alvorens gebruik te maken van de Flowee
*Bij twijfel, raadpleeg altijd een arts voordat je de Flowee mat gebruikt.
Wil je meer informatie? Lees dan ook eens het blog
